诸葛瞻临终前自称的“三罪”出自唐代《元和郡县志》，具体内容为：“吾内不除黄皓，外不制姜维，进不守江油”。以下是关键信息整合：

出处与权威性

该三罪论明确记载于《元和郡县志》，而《三国志》等早期史料中并无相关记载，推测为后世对诸葛瞻的追责性总结。

三罪具体内容

- 内不除黄皓：

指未能铲除宦官黄皓的专权，黄皓通过阿谀奉承蒙蔽刘禅，导致朝政混乱。 - 外不制姜维：指未能有效制约姜维的北伐行动，姜维频繁征战耗竭蜀汉国力。 - 进不守江油：指在绵竹之战中因轻敌失守，成为蜀汉灭亡的直接导火索。

历史争议与评价

- 部分观点认为，姜维的北伐是蜀汉战略选择，诸葛瞻的“三罪论”存在主观臆断。 - 主流评价强调黄皓专权、姜维穷兵黩武是蜀汉衰败的核心原因，诸葛瞻作为后期重臣，其失误加剧了危机。

与《三国演义》的关联

《三国演义》中诸葛瞻临终前也提及“三罪”，但内容略有差异（如“制伯约”），且明确为文学虚构，不可作为历史依据。

综上，诸葛瞻“三罪”的历史原型出自《元和郡县志》，其真实性需结合具体历史背景分析。