瑜伽的种类难度排行如下：

蝎子式：

这个体式需要将脚趾放在头顶上，虽然理论上容易平衡，但实际上是一个深度后弯，难度很大。

龟式：

这个体式可以强健脊柱，刺激腹部器官，使人保持活力和健康，完成这个体式后，习练者会感觉精神振奋。

反蝗虫式：

这个体式的梵语名是“Viparita salabhasana”，对身体的伸展很强烈，目的在于唤醒身体内部神圣的宇宙能量。

孔雀莲花式：

在孔雀式和莲花式的基础上更进一步，需要手腕、腿部和腹部的锻炼，经常练习还能防止因饮食习惯不良而导致的毒素堆积。

单腿轮式：

这个体式需要屈膝仰卧卷背，然后呼气时手掌朝向肩膀放在耳朵旁侧，蹬脚推手，提起臀部向上，进入轮式。

康迪亚二式：

这个体式包括下犬式准备、抬起左腿屈膝向前、右腿伸直脚尖点地、弯曲手肘、身体重心向前向下移动、左手绕过左后脚跟落于左脚外侧与右手平行、吸气双腿向上伸直抬离地面、用双手保持身体平衡、右腿向后伸展、左腿向左伸展、左大腿后部紧贴左上臂外侧、呼气落送向下调整呼吸等步骤。

蜘蛛式：

这个体式包括自然盘坐卷背呈全莲花式、呼气时重心前移双手伸展向前尝试让身体向下俯卧、双手在背后合掌肩膀放松来到蜘蛛式、感受肩膀远离耳朵颈部自然延伸维持呼吸的均匀保持腹部收紧缓解腰椎的压力、缓慢呼气解开双手放于胸口依次推起身体向上重心后移回到莲花式依次解开腿部自然盘坐。

鸽王式、鹤禅式、八角式、蝎子、手倒立：

这些体式观赏指数高，难度也较大，需要较高的身体柔韧性和力量。

综合来看，这些瑜伽体式的难度从初级到高级不等，初学者可以从哈达瑜伽开始，逐渐过渡到力量瑜伽、流瑜伽和Yin瑜伽等更高难度的练习。建议根据自身身体状况和瑜伽经验选择适合的瑜伽种类和难度级别，并在专业指导下进行练习。