一、核心内容结构

思想品德

- 突出责任感、团队意识、诚实守信等品质，例如：

> "尊敬师长，勤奋刻苦，曾担任爱心社人事部委员，工作兢兢业业"。

学习能力与态度

- 强调学习热情、自主学习能力和专业素养，例如：

> "专业成绩优异，曾获校级奖学金，积极参与课外学术研究"。

实践与工作经历

- 突出社会实践、实习经历和项目经验，例如：

> "大三组织校外社会实践获校级资金支持，担任暑期实习生期间提升问题解决能力"。

个人优势与特长

- 结合兴趣爱好（如团队协作、沟通能力、抗压能力等），例如：

> "性格开朗，善于协调资源，曾获优秀学生干部称号"。

二、写作技巧

个性化与具体化

- 避免模板化，结合自身经历具体描述，例如：

> "通过参与物流项目实习，掌握供应链管理核心流程"。

关键词优化

- 使用"积极进取""吃苦耐劳""团队协作"等高频词汇提升可读性，例如：

> "以积极态度应对挑战，多次获得优秀社会实践分子称号"。

目标导向

- 点明职业规划，如："希望将专业能力应用于[行业名称]，通过持续学习成为领域专家"。

三、注意事项

避免空洞表述：

需用具体事例支撑能力描述，例如："组织活动时协调50+人参与"。

控制篇幅：建议1500-2000字，分点阐述核心优势。

校对修改：检查语法错误，确保语句通顺流畅。

四、示例参考

综合类评价：

"性格开朗、责任心强，专业基础扎实，曾获校级奖学金。通过社会实践提升团队协作与问题解决能力，期待在[行业名称]领域贡献力量"。

通过以上结构与技巧，可撰写出既客观真实又具有说服力的自我评价，助力求职或职业发展。