关于描写雨天压抑情绪的段落，综合多个权威来源整理如下：

一、环境烘托类

天空与氛围渲染

"尘土打着转，升起了老高，人们动摇西晃地走着，差一点就要被摔倒，风刮到脸上就是一阵生疼，眼睛都睁不开了。这时整个天空也阴沉了下来，整个世界似乎都被狂风控制了。当人们不知所措的时候，一个巨大的广告牌被风吹倒了，人们惊慌地大叫起来。仿佛所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总会在阴雨天感到失落"

*通过狂风、广告牌倒塌等细节，营造压抑的末日感，暗示情绪的失控与无助。*

自然现象的象征意义

"淡漠的风凌厉地穿梭着，将人的惊呼抛在身后。墨色的浓云挤压着天空，掩去了刚刚的满眼猩红，沉沉的仿佛要坠下来，压抑得仿佛整个世界都静悄悄的"

*风与云的描写强化了孤独与绝望的情绪，象征着内心的挣扎与压抑。*

二、心理状态类

情感共鸣的隐喻

"我突然好想看看自己现在的样子，是不是像鬼一样。凝视着灰暗的天空，蒙蒙的像一张无形的网，束缚着我的思想，我的感觉，曾有想要大声的喊出来冲动，却被这种压抑的氛围包裹的严严实实，无法挣脱"

*通过自我形象的质疑与环境的具象化，展现被情绪淹没的焦虑感。*

失忆与悔恨的交织

"风把记忆吹成长线，原本清晰的脚印也被尘土覆盖，我们间的定局也无从改变。喜欢雨，因为舒心。喜欢雨，因为它像我般忧伤"

*记忆的模糊与对过往的追悔，形成情感上的双重压抑。*

三、场景描写类

孤独与失联的隐喻

"一两点没精打采的灯光，仿佛是瞌睡人的眼睛。找不到喜欢的伞，我宁愿淋雨。天下雨了，而我选择躲进雨里，那样你大概就看不见我的泪了"

*通过灯光的隐喻与自我放逐的举动，表达被遗忘的孤独感。*

时间流逝的哀悼

"如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。毛毛细雨轻抚着我，教我暖在心头；狂雨厉打着我，教训我；无情的雨乱洒着我，教我早点回家"

*以自然现象映射人生无常，强化物是人非的悲怆感。*

四、经典引用改编类

文学化重构

"清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂"（原诗）→ "每个雨天都似清明，路上灵魂皆欲绝"（改编）

*通过改写经典诗句，赋予其更强烈的压抑氛围。*

以上段落通过环境、心理、场景等多维度的描写，共同构建出雨天压抑情绪的立体感。可根据具体需求选择片段进行引用或修改。