《人渣反派自救系统》可以形容为以下内容：

核心设定

以穿越成反派的视角展开，主角沈垣需在系统指导下完成“自救任务”，同时避免拆穿男主CP（洛冰河）的设定。这种“吐槽役反派”设定与常规反派形象形成鲜明对比，带有强烈的娱乐性和戏剧冲突。

风格特点

- 幽默风趣：

对话接地气且充满笑点，人物关系轻松活泼，例如苍穹山派十二峰主各具特色，形成鲜明对比。

- 情感真挚：穿书前后的故事形成鲜明反差，既有黑洞般的遗憾纠葛，也有温馨感人的互动，引发读者共鸣。

市场表现

该书在国内外同人圈热度较高，尤其以轻松幽默的风格吸引读者。部分读者认为其搞笑程度不亚于《魔道祖师》，甚至形成独特的网络亚文化现象。

读者评价

被评价为“情节紧凑”“人物层次丰富”，既有反派自救的励志元素，也不乏轻松愉快的日常描写，适合喜欢耽美与幽默结合的读者。

综上，该书通过反派视角与幽默叙事，构建了一个兼具娱乐性与深度的修真世界。