《人渣反派自救系统》是一部网络小说，其口号或核心理念主要体现在小说的内容和角色设定中。根据提供的文档，可以总结出以下几个核心口号或理念：

“变强是为了守护而不是掠夺杀戮”

这句话体现了小说中的一个重要主题，即角色们虽然身处复杂的情感和权力斗争中，但他们的目标是为了保护他人，而不是为了个人的私欲和杀戮。

“心里杀千刀，嘴上笑说好”

这句话描绘了角色内心的矛盾和挣扎，他们表面上保持着和善的笑容，但内心却充满了痛苦和挣扎。

“对人人笑脸相迎，独嫌我身”

这句话反映了角色在人际交往中的无奈和孤独，他们虽然对所有人都保持着微笑，但内心却感到被孤立和排斥。

“每一次，每一次，任何人、任何事物!都能够成为你抛弃我的理由”

这句话表达了角色内心的无助和绝望，他们感到自己无论做什么都无法摆脱被抛弃的命运。

这些口号和理念共同构成了《人渣反派自救系统》这部小说的独特魅力和深刻内涵。