重庆有多座桥梁允许步行，以下是主要推荐及注意事项：

一、主城区可步行桥梁

东水门长江大桥

位于渝中区，是连接嘉陵江两岸的公轨两用桥，可步行过江，同时能欣赏长江索道和两岸风光。

菜园坝长江大桥

同样为公轨两用桥，与东水门大桥相邻，步行时可感受山城立体交通特色。

千厮门大桥

洪崖洞附近标志性桥梁，可从洪崖洞右手边沿步道直接步行上桥，适合拍照打卡。

二、其他推荐桥梁

嘉陵江大桥：

连接李家沱与鱼洞，可沿江边步道散步。

黄花园大桥：北碚区主要桥梁，周边有公园等景观可结合游览。

长江大桥：主城区内的重要通道，适合日常散步。

三、注意事项

安全提示：

部分桥梁步行区域有限，需注意限重、限高标识，避免违规行为。

天气因素：

夏季高温时注意补水，雨天防滑。

最佳时段：

夜间灯光与江景结合更佳，建议避开早晚高峰。

以上桥梁均适合休闲步行，部分区域还兼具观景功能，可根据需求规划路线。