水蒸蛋是一道简单又美味的家常菜,适合各个年龄段的人食用。下面是制作水蒸蛋的步骤和一些搭配建议:
制作步骤
准备材料
两个鲜鸡蛋
半碗温开水
少许食盐和鸡精(可选)
打蛋液
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。
倒入温开水,继续搅拌均匀,过滤蛋液以去除蛋液中的气泡和未打散的蛋白。
蒸蛋
将蛋液倒入蒸碗中,盖上保鲜膜或盘子,用牙签在保鲜膜上扎几个小孔以防蒸汽倒流。
将蒸碗放入蒸锅中,大火烧开后转中火蒸10分钟。
调味
关火后,可以撒上葱花或香菜提香。
如果喜欢,可以淋上少许低盐酱油和蚝油,增加风味。
搭配建议
低盐酱油:简单的酱油调味可以提升水蒸蛋的鲜味。
蚝油:蚝油能增加水蒸蛋的浓郁口感。
芝麻酱:拌入一小勺芝麻酱,增加层次感和营养。
蔬菜:如蒸蔬菜或蔬菜泥,增加膳食纤维和营养均衡。
水蒸蛋不仅做法简单,而且营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能尝试并享受制作和品尝水蒸蛋的乐趣!
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