代表当代精神的语句可从以下五个方面进行归纳，涵盖时代特征、青年担当、奋斗精神及社会价值：

科技与创新精神

"科技浩瀚，青年创新谱新篇"（体现青年在科技领域的活力与贡献）；"一切事物都有研究的价值，科学的根本精神在于求真理"（强调科学探索的严谨态度）。

奋斗与担当意识

"改革东风四十年，中华覆地又翻天"（反映改革开放的成就）；"人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步"（突出行动的关键性）。

青年使命与活力

"青年最富有朝气、活力，最富有梦想、闯劲，敢想敢干，开风气之先"（强调青年的引领作用）；"捧出一颗丹心，献与亿兆生灵"（体现爱国情怀）。

时间管理与自我成长

"真正厉害的人早就戒掉了'努力感'，就像深海鱼从不炫耀鳞片的光"（倡导适度内敛与自我沉淀）；"合理安排时间，就等于节约时间"（突出时间管理的重要性）。

社会价值与理想追求

"生活的理想，就是为了理想的生活"（表达对美好生活的向往）；"逆境总是有人的，人生就是进击"（传递积极面对挑战的态度）。

以上语句综合了科技发展、青年力量、奋斗精神及时代价值，既体现当代社会的多元特征，又传递积极向上的主流价值观。