安全感是一种心理需求，指个体对稳定、安全的渴望，以及通过认知和情感体验获得的主观信任感。以下是具体解析：

核心定义

安全感是满足个体当前及未来需求的心理状态，表现为对潜在危险或风险的预感，以及应对时的确定感和可控感。它属于心理需求中的基础要素，与生理需求（如饮食、睡眠）并列。

核心特征

- 确定感：

对环境或情境的稳定性和可预测性有清晰认知；

- 可控感：相信自己有能力应对风险或改变不利局面。

主要来源

- 主观因素：

包括自我价值认知、应对挑战的能力及人际关系信任；

- 客观因素：如生活稳定性、社会支持系统及外部环境安全性。

心理影响

安全感是心理健康的核心指标，缺乏安全感可能导致焦虑、抑郁等心理问题，而充足的安全感则有助于形成积极的人格特质和应对压力的能力。

建立过程

安全感主要在幼年时期形成，尤其是0-1岁阶段，通过父母或照顾者的关爱、保护及回应建立信任基础。