描写心情烦躁或不安的成语有很多，以下是一些常见的成语：

心神不宁：

形容心情不平静。

心烦意乱：

心思烦乱，不知怎样才好。

焦躁不安：

焦急烦躁，心神不定。

心慌意乱：

心里着慌，乱了主意。

惊悸不安：

心跳加速，内心不安。

坐立不安：

坐着也不是，站着也不是，形容心情紧张，情绪不安。

忐忑不安：

心神不定，内心极为不安。

寝食难安：

放心不下眼前的事，焦急到了极点，睡也睡不着，吃也吃不好。

心乱如麻：

形容心情烦躁，思绪纷乱。

如坐针毡：

像坐在插着针的毡子上，形容心神不定，坐立不安。

心烦气躁：

心情烦躁，情绪不稳定。

急火攻心：

形容非常焦急，内心如同被火烧。

心急如焚：

内心非常焦急，如同被火烧一样。

怅然若失：

形容心神不定，失落感。

躁动不安：

内心烦躁不安，难以平静。

愁眉不展：

由于忧愁而双眉紧锁，形容心事重重。

愁眉锁眼：

形容忧愁，眼神中透露出不安。

唉声叹气：

因烦恼而发出叹息声。

惶惶不可终日：

形容内心非常害怕，十分焦躁不安。

自贻伊戚：

自己招来麻烦或不幸。

千愁万绪：

形容忧愁思虑非常多。

度日如年：

形容时间过得很慢，感觉一天像一年那么长。

热锅上的蚂蚁：

形容心神不定，焦急不安。

百爪挠心：

形容极度焦虑、心烦意乱的心境。

这些成语都可以用来形容心情烦躁或不安，具体使用哪个成语还需根据语境来决定。