中华民族传统美德的主要内容可以概括为以下几个方面：

仁爱孝悌

仁爱：强调“仁”是各种道德中最基本的也是最高的德目，其核心是爱人，即“仁者爱人”。

孝悌：基本内容是“父慈子孝、兄友弟恭”，形成了浓烈的家庭亲情，对中国社会的稳定起了极为重要的作用。

诚信知报

诚信：真实无妄，诚于己，诚于自己的本性，信是守信用、讲信义，基本要求是言行相符。

知报：知恩图报，“滴水之恩，当涌泉相报”。

尽忠报国

对祖国深厚的爱国主义情感，形成捍卫民族尊严、维护祖国利益的崇高品德。

克己奉公

由于家庭本位的社会结构和礼教文化的传统，培育了一种整体主义的精神，形成克己奉公的美德，本质上是先公后私，个人私利服从社会公利。

修己慎独

强调自主自律、自我超越以维护人伦关系和整体秩序，培养了中华民族践履道德的自觉性和主动性。

其他美德

义：强调民族利益和国家利益高于个人利益，要求“见利思义”、“见得思义”。

礼：涉及社会生活的各个领域，包括职业美德、公共美德等。

智：追求知识和智慧，强调学习和理解。

信：守信用，言行一致。

孝：尊敬和孝顺长辈。

悌：兄弟之间友好相处。

忠：忠诚于国家、民族和事业。

廉：廉洁奉公，不贪污受贿。

耻：知耻，懂得羞愧。

勤：勤奋努力，不怕困难。

勇：勇敢无畏，敢于担当。

敬：尊敬他人，尊重他人。

恕：宽容待人，推己及人。

谨：谨慎行事，不轻率。

俭：勤俭节约，不浪费。

忍：忍耐和宽容。

友：友好相处，互相帮助。

慈：慈爱他人，富有同情心。

和：和谐相处，和睦相处。

这些美德不仅是中国五千年文明史的道德结晶，也是中华民族精神的重要组成部分，对现代社会依然具有重要的现实意义。通过传承和弘扬这些美德，可以促进个人修养、家庭和谐和社会稳定。