环保日的内容主要包括以下几个方面：

提高环保意识

环保日旨在提高全球公众对环境保护的关注和意识，倡导绿色生活方式。

政策和措施发布

中国政府在每年的环保日会发布一系列政策和措施，鼓励人们采取更环保的生活方式。

环保活动

许多城市会在环保日举办各种活动，如植树造林、清理垃圾、宣传环保知识等。

主题宣传

联合国环境规划署会根据当年的环境问题及热点，制定每年的环保日主题，并进行广泛宣传。

国际性和区域性活动

世界环境日（6月5日）是全球性的活动，各国政府、环保组织和公众都会参与。

此外，还有其他区域性或特定主题的环境日，如国际湿地日（2月2日）、世界水日（3月22日）、世界气象日（3月23日）等。

教育和倡导

环保日还包括教育和倡导活动，以提高公众对环境问题的认识，并鼓励采取实际行动。

表彰和奖励

有些环保日还会表彰在环境保护方面做出杰出贡献的个人或组织，如“全球500佳”国际会议。

通过这些活动，环保日不仅是一个提醒人们关注环境问题的日子，更是一个推动环保行动、促进可持续发展的平台。