俞敏洪给孩子的七个建议可归纳为以下核心要点，结合其教育理念与实践经验：

情绪力与自控力

引导孩子管理情绪，培养自我约束能力，通过情绪管理建立自信，学会为人生负责。

抗逆力与自我效能感

帮助孩子塑造坚韧内心，通过克服困难增强抗逆力；同时确立“我能行”的自信态度，激发内在潜能。

专注力与天赋优势

培养专注力，让孩子享受沉浸式学习体验；发现并发展个人天赋，避免盲目跟风。

善良与感恩之心

通过感恩培养品德，建立长期稳固的人际关系；以善良为基石，赢得社会尊重与信任。

习惯养成与综合素质

注重日常习惯（如阅读、锻炼）的培养，同时拓展艺术特长、社交能力等综合素质，为未来发展奠定基础。

总结：

俞敏洪强调从情绪管理、抗逆力、专注力等基础能力入手，结合天赋培养与品德教育，帮助孩子建立全面发展的成长路径。其建议注重习惯的长期养成与综合素质的提升，而非单纯追求成绩。