根据历史记载和姓氏学研究，蚩尤的后代主要分布在以下四个姓氏中，具体渊源如下：

一、邹姓

起源传说

蚩尤战败后，部分族人迁徙至南方，在名为“邹屠”的地方定居，以地名“邹”为姓，逐渐演变为邹姓。

历史记载

《通志·氏族略》明确记载：“蚩氏，蚩尤之后也。”

现代分布

主要集中在河南许昌一带，属于较为罕见的姓氏。

二、屠姓

起源关联

与邹姓同源，源自“邹屠之地”。部分族人简化地名后以“屠”为姓，传承蚩尤的勇猛精神。

历史人物

包括东汉末年医者屠文场、华语乐坛歌手屠洪刚等。

三、黎姓

部落起源

蚩尤为九黎部落首领，其部落成员以“黎”为姓，象征对故族故土的纪念。

文化象征

“黎”姓也代表古代“黎民百姓”，与“百姓”形成对比。

四、蚩姓

直系传承

最直接的蚩尤后裔姓氏，以祖先名字“蚩”为姓，保留血缘关系。

人口现状

全国不足千人，聚居于河南许昌一带。

其他说法

部分文献提到姜、羌、辛、尧、马等姓氏也可能与蚩尤有渊源，但缺乏直接证据支持。例如：

姜姓：

炎帝后裔，与蚩尤对立但无直接血缘关系；

高辛氏：又称高薪氏，与蚩尤时代有历史交集但非其后裔。

总结

若你的姓氏为邹、屠、黎、蚩，极有可能是蚩尤的后代，具体分支与迁徙路线相关。若需进一步确认，可参考地方志、族谱或专业姓氏研究机构的信息。