于丹在 《百家讲坛》栏目中讲解的内容主要包括 《论语》和 《庄子》。她在2006年10月首次登上《百家讲坛》，讲解了《论语》心得，随后又解读了《庄子》心得，这两部作品都受到了广泛的关注和好评。

于丹的讲解风格通俗易懂，语言幽默风趣，能够将复杂的古典文献转化为现代人可以理解和接受的内容。她通过结合自己的深厚古典修养和女性特有的细腻情感，从中国人的宇宙观、心灵观、处世之道、交友之道、人格修养之道、理想和人生观等七个方面来解读《论语》。这种讲解方式不仅让《论语》变得生动有趣，也使其更易于被大众接受和传播。

对于《庄子》，于丹延续了她的讲解风格，用“鸡汤式”的语言和旁征博引的学识，展示了《庄子》的奥秘与魅力。她的讲解同样受到了观众的热烈追捧。

于丹的讲解不仅在国内获得了高评价，还被译为多种文字，在世界多国发行，对《论语》和《庄子》的普及和传播起到了重要作用。

建议：

如果你对儒家思想和道家哲学感兴趣，于丹的讲解是一个很好的入门选择。

她的讲解风格生动有趣，适合各个年龄段的读者，尤其是年轻人。

通过阅读于丹的书籍和观看她的讲座，可以更深入地理解《论语》和《庄子》中的智慧和思想。