邹姓辈分口诀因地区分支差异较大，以下为常见地区的辈分排列及口诀总结：

一、山东烟台龙口邹氏

东支：

尚云国发文王廉凤天景学元恒利贞祥

西支：

尚云国发文王廉凤天景学丕显忠功大德承世继长

其他分支：

东一承宏显龙文通大（明凯）风令长振世德润永广嘉天开瑞光吉熙兆登芳升

二、其他地区常见字辈

江西都昌：

文、孝、之、若、士、益、兰、芳、国、伯、淑、道、世、始、终、存、正、光、天、乙、邦、本、曰、全、民、安、宁、时、可、必、乐、景、贤、能

安徽枞阳：

宗、应、之、后、人、其、孙、永、自、昌、定、有、贤、贵、士、振、北、京、国、安、朝、邦、忠、孝、仁、义、家、传、国、阅、读、择、孔、章

贵州遵义：

德、仕、运、启、大、贤、文、章、光、国、万、事、九、重、天、乙、邦、本、曰、全、民、安、宁、时、可、必、乐、景、贤、能

四川巴中：

国正天心顺，预见世其昌，文章为学本，申锡永鸿光

三、通用辈分理念

邹姓字辈普遍包含以下核心内涵：

忠孝仁义：如"承先隆继述，启后振其昌"（龙口东支）

家国情怀：如"尚云国发文王廉凤"（龙口多支）

品德传承：如"积善有余庆，祖泽流芳远"（龙口东支）

四、查询建议

若需确认具体字辈，建议提供完整姓氏+籍贯信息，可通过邹氏字谱数据库或地方宗亲会核实。不同分支可能存在字辈调整，建议以家族长辈或官方记载为准。