体育特长生武术项目根据性别和比赛类型可分为以下类别：

一、个人项目

传统拳术类

- 男子：长拳、刀术、棍术全能，南拳、南刀、南棍全能，太极拳、太极剑全能

- 女子：长拳、剑术、枪术全能，南拳、南刀、南棍全能，太极拳、太极剑全能

散打类

- 男子、女子均设项目，包含散打实战技巧和组合动作

其他个人项目

- 武术套路（拳术或器械任选一套）

二、团体项目

传统武术对练

- 男子：剑术、枪术、三人徒手对练

- 女子：刀术、棍术、二人器械（含徒手与器械）对练

民族武术表演

- 部分比赛包含民族武术表演项目，如长拳、剑术等

三、常见武术套路示例

男子：

长拳（刚猛有力）、太极拳（刚柔并济）、散打（实战化组合）

女子：长拳（轻盈灵动）、太极剑（飘逸舒展）、南拳（刚猛短促）

四、其他说明

评分标准：个人项目注重动作规范性、完成质量；团体项目强调团队协作和表演效果

训练要求：需掌握基本功（如踢腿、腾空动作），并完成规定套路或实战组合

以上项目均需通过专业教练指导系统训练，建议结合自身兴趣和特长选择方向。