“无忧无虑无牵无挂”是一个汉语成语，由“无忧无虑”和“无牵无挂”两个四字成语组合而成，整体形容一个人既没有忧愁顾虑，又没有牵挂拖累，处于一种身心自由、轻松自在的状态。具体解析如下：

一、核心含义

无忧无虑：

指没有丝毫忧愁和顾虑，形容心情安然自得、自由自在。

无牵无挂：

指没有牵挂或拖累，强调因无后顾之忧而产生的轻松感。

二、整体意境

身心状态：既无精神压力（无忧），也无现实羁绊（无牵），达到一种物我两忘的境界。

生活状态：常被用于描述儿童、退休者或心境豁达者的状态，如“孩子们在游乐园里无忧无虑地玩耍”。

三、使用要点

近义词：高枕无忧、欢天喜地、无牵无挂等。

反义词：忧心忡忡、牵肠挂肚、愁眉苦脸等。

用法：可作谓语、宾语或定语，例如“她过上了无忧无虑的生活”。

四、出处与演变

成语来源：元·郑廷玉《忍字记》第二折：“我做了个草庵中无忧无虑的僧家。”

结构特点：成语采用联合式结构，两个四字短语并列，形成语义叠加效果。

综上，该成语通过“无忧”与“无牵”的对比，突出了精神自由与心灵解脱的理想状态，是汉语中表达豁达心境的常用词汇。