零基础考生在选择表演艺考还是舞蹈艺考时，需要综合考虑多个因素，包括个人兴趣、特长、学习难度、录取率以及文化课要求等。以下是一些关键点，供考生参考：

学习难度

表演艺考：包括台词、表演、声乐、形体等多个方面，内容多而复杂，需要考生具备较高的综合素质和表演天赋，同时心理素质和表现力也有较高要求。

舞蹈艺考：包括基本功、技巧展示、舞蹈表演等内容，要求考生具备较高的身体素质和舞蹈天赋，柔韧性、协调性、节奏感等方面要求较高。

录取率

表演艺考：竞争非常激烈，淘汰率较高，如中央戏剧学院、北京电影学院等知名高校的表演专业报录比常在100:1以上。

舞蹈艺考：虽然难度较大，但录取情况较好，尤其是对文化课分数要求较低，很多舞蹈艺术类院校在文化课分数上设置较低。

身高要求

表演艺考：对身高要求相对较低，160厘米的身高也可以考虑表演专业。

舞蹈艺考：对身高和体重有一定要求，很多舞蹈动作对标准规范有较高要求。

文化课要求

表演艺考：文化课要求相对较低，但近年来政策变化使得对文化课的重视程度增加。

舞蹈艺考：文化课分数线设置较低，有利于在艺考录取时弥补专业考试难度大的不足。

个人兴趣和特长

表演艺考：适合喜欢与人交流、表现自己、有表演天赋的考生。

舞蹈艺考：适合有舞蹈基础或对舞蹈有浓厚兴趣的考生。

综合建议：

如果考生对表演有浓厚兴趣，且具备一定的表演天赋和综合素质，可以考虑表演艺考。虽然竞争激烈，但录取率相对较高，且对身高要求不高。

如果考生有舞蹈基础或对舞蹈有浓厚兴趣，且身体条件较好，舞蹈艺考是一个不错的选择。虽然学习难度较大，但录取情况较好，且文化课要求较低。

最终选择应根据考生的个人兴趣、特长和实际情况来决定，建议考生选择自己更有兴趣和天赋的方向，并从基础开始系统学习，逐步提高专业水平和应试能力。