邹氏的得姓始祖是 正考父。正考父是西周初年宋国的君主，微子启的七世孙，他因食采于邹邑（今山东济宁邹城东南）而以封邑为氏。正考父在历史上以博学多才、文武兼备、德高望重而著称，深受宋国几代国君的倚重，官拜上卿（宰相），但他为人处世极为恭谨低调，生活俭朴。

邹氏的起源主要有以下几支：

以邑为氏：

正考父的后子孙以封邑为氏，成为邹姓的主干。

以国为氏：

邹穆公是邹国的君主，也被视为邹姓的始祖之一。

其他姓源：

包括源于姚姓和子姓的支系。

综合来看，正考父作为邹氏得姓始祖，其影响力和历史地位在邹氏家族中极为重要。