和闺蜜绝交后的伤心文案可以从以下几个方面来表达：

对过去美好时光的怀念

"我从来没有想过有一天我们会走到今天这一步，我们曾经是那么美好，在一起是那么开心，可现在呢？"

"尽管我们决定结束关系，但我仍然会珍惜我们过去的友谊和共同经历。祝福你未来一切顺利。"

对现实的不满和无奈

"能绝交的都不是好朋友，别难过了，真正的好朋友是有事情互相帮助，有问题一起解决，有快乐共同分享，遇到困难会雪中送炭，而动不动就绝交的绝对不是好朋友!不用伤心，过几天就好了!"

"我真心话告诉你我讨厌那些人，后来你再也不理我了，我就看见了你和他们说说笑笑的玩耍在一起，友情破裂了吗？"

"你说我们感情很好，却在背后捅一刀。"

对未来的期望和自我安慰

"我希望时间倒退，我希望能够回到从前，这个，我和十年的闺蜜绝交了，为的是我的一句话，我有一个秘密，二十年后再告诉你，如果我们还是闺蜜。"

"愿几年后的我，有自己想要的生活；有稳定的工作；有爱的人；有温暖的家；有三两个老友；有想去的地方；有想看的风景。每天充满正能量，所以现在我正努力着，相信一切来的都不会太迟。"

"抛弃你的人，不值得你为他抹眼泪，何必为了短暂的过去，毁了你美好的未来，再见，曾经那个说爱我的少年。"

对友情的反思和成长

"总有人说什么友情大于天，一旦友情破裂了看谁还会说。"

"很多人不需要再见，因为只是路过而已。"

"友谊，有时如此虚伪、虚伪的让人无法接受、突然的一下明白原来自己太天真了。"

这些文案涵盖了从怀念过去、面对现实、期望未来到反思友情的多个方面，希望能帮助你表达内心的感受。