中年人奋发的诗句有很多，以下是一些精选的例子：

老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操《龟虽寿》

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白《行路难》

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原《离骚》

穷且益坚，不坠青云之志。——王勃《滕王阁序》

勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。——华罗庚

忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。

山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。

宁做真小人，不做伪君子。

夕阳西下，断肠人在天涯。

采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。

人之为学，不可自小，又不可自大。

枥骥不忘千里志，病鸿终有赤宵心。

世上无难事，只要肯登攀。

兰叶春葳蕤，桂花秋皎洁。欣欣此生意，自尔为佳节。

千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑燮《竹石》

谁道人生无再少？门前流水尚能西。——苏轼《浣溪沙·游蕲水清泉寺》

稚子牵衣问，归来何太迟。——杜牧《归家》

少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。——杜荀鹤《题弟侄书堂》

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。——刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》

鼓足干劲，树有果实，足以温饱。笑傲江湖人人知。

细线弯钩，江边垂钓。二三结合终有数。若欲求福，目光炯炯。

悬崖峭壁，勇于拼搏。终将一日出头地!

满目青山未得过，镜中无那秉丝何。

晨曦破晓启新程，壮志凌云心赤诚。

学海扬帆迎巨浪，职场奋进踏征程。

山川砥砺英雄志，岁月催磨勇士情。

抖擞精神同筑梦，辉煌前路共前行。

这些诗句不仅激励人心，而且适合中年人奋发向上，提醒他们在人生的中途依然可以追求梦想和目标。