上野千鹤子是一位著名的日本女性主义者，她的许多语录都深刻地影响了女性主义运动。以下是一些她的经典语录：

对于女性来说，有选项是一件很重要的事情。我心目中的女性主义是追求自由的思想，只要自由自在的活着怎么样都可以。

要说女性主义有什么用，那就是当你受到伤害遭受不公的时候，它能够给你反抗的语言。

每一种经历和情绪都不会只有一种色彩问世，五颜六色的复杂混合物，包含了骄傲、自尊、惭愧和后悔。

女性主义，是追求自由的思想，只要自由自在的活着，怎么样都可以。希望读到这些句子的所有女性在人生绝望或遭受不公时，能够拥有挣脱的勇气。

你现在是谁比过去是谁重要得多。

所谓成熟，就是提高他人在你心中的吃水线。

恋爱是同时了解自己和他人的过程，最终能将我们引向畅快的“孤独”。

人的改变不会像爬楼梯那样逐步发生，也不是一旦改变就再也回不了头。

从某种意义上讲，女性的商品价值是被强行赋予，再被强行剥夺，拥有与否也无关本人意愿。

正视自己的伤痛吧。痛了就喊痛。人的尊严就从这里开始。要对自己诚实，不要欺骗自己。

不愿被称为受害者，无法忍受自己是弱者，这种心态叫“恐弱”。这是精英女性经常陷入的一种心态。

极限，是意味着前方无路的分界线、不容许更进一步的底线，忍耐的极限、体力的极限、认识极限、打破极限。

如果我100%不厌女了，就没必要当女权主义者，因为我再也不需要斗争了。女权主义者，就是不断与内在的厌女心理作斗争的人。

女性主义并非是让女性成为强者的思想，而是一种“寻求让弱者以弱者的姿态得到尊重的思想”。

厌女症的表现形式在男女身上并不对称。在男人身上表现为“女性蔑视”，在女人身上则表现为“自我厌恶”。

色情文学的铁定规则是：第一，女人是诱惑者；第二，女人最后一定被快感支配。这种结构手法非常好懂。首先，“是女人先勾引我，可不是我的错”，男人的欲望由此得以免责。

永远保持清醒，做个绝不PUA自己的人。

女性战斗，永不停歇。

这些语录不仅反映了上野千鹤子对女性主义的深刻见解，也为女性提供了力量和勇气，帮助她们在面对不公和困境时找到反抗和自我价值的途径。