电影《深海》中的一些触动人心和治愈的文案包括：

即使世界看上去是灰色的，也一定有些光亮在等着你。

漫长的黑夜世界没有五彩斑斓只有灰色的乏味和沉闷，但总有微光支撑着我们走下去。

希望你今后的每一次笑，都是真心的。

做自己的光，不需要太亮，足以熬过寒冬和黑夜就好。

人生，就是冒险，有许多惊喜都在等着你。

不用讨好别人，不用为别人活着。

心结要是解不开，就像噩梦似的，永远缠着你。

即使跌入深海，奇遇也会出现在抬头的瞬间。

谢谢你来爱我，谢谢你告诉我不用过懂事，给了我满满的安全感。

尽兴而活，仅有一次的人生。

无论过去与将来，奔流向前是唯一重要的事。

那是大海最深处，所有的秘密都藏在那里。

生活不会一直是灰色的，总有一些微光把你留住。

不想笑就不笑，想哭就大声的哭出来，也不用为别人活着。

太难过的话，会招来丧气鬼的，深海也要有阳光。

这些文案不仅反映了电影中主人公的成长与自我救赎，也传递出积极向上、勇敢面对困境的精神，非常适合在需要鼓舞和激励的时刻引用。