针对朋友说去西藏玩的回复，结合权威性、时效性及幽默性，可参考以下建议：

调侃高反体验

"听说你去了拉萨，是不是准备在高原上进行马拉松比赛？" 或 "你的朋友圈照片真棒!海拔都快赶上珠穆朗玛峰了!" 这类评论以夸张的方式调侃高反，既幽默又能拉近距离。

制造反差感

"你终于实现了去拉萨的梦想，我现在是嫉妒还是羡慕呢？" 通过反差表达对朋友的羡慕，同时制造轻松氛围。

延伸旅行计划

"到达拉萨后，下一步是不是打算攀登珠穆朗玛峰？" 或 "在拉萨玩得开心吗？记得别把灵魂留在那里!" 以夸张的旅行计划延伸话题，增加趣味性。

幽默互动

"你的朋友真是有眼光，连丁真都成了常客!" 结合热门IP制造共鸣，适合朋友间轻松调侃。

注意事项：

选择评论时需根据与朋友的关系调整语气，避免冒犯。若朋友对高反敏感，建议优先选择轻松调侃而非直白提醒。