秦沛的祖籍是 江苏苏州。以下是相关信息的综合说明：

籍贯背景

秦沛（本名姜昌年）出生于北京，但他的祖籍为江苏苏州，且其母亲红薇（原名）也是苏州人。

家庭关联

秦沛的父亲严化（本名姜克琪）是他的生父，母亲红薇是苏州籍国语片演员。他的弟弟姜大卫和同母异父的弟弟尔冬升也都是香港著名影艺人。

其他信息补充

秦沛自幼随父母迁居香港，其演艺事业也主要在香港发展，但籍贯始终与苏州保持关联。