八字步是一种特殊的行走姿势，其特点为两脚尖方向与前进方向形成夹角，两脚恰好构成“八”字形。具体可分为以下要点：

基本定义

走路时脚尖向内或向外成八字形，形成类似汉字“八”的结构。根据脚尖方向不同，可分为：

内八字步：

脚尖向内，常伴随身体前倾，多见于女性或优雅体态；

外八字步：脚尖向外，步伐更开阔，常见于男性或特定运动场景。

应用场景

戏曲表演：

京剧等传统戏曲中，老生角色常以八字步（又称“四方步”）行走，要求抬腿显靴底、腰为支撑，体现稳重与威严；

日常与艺术表现：部分人因气质或习惯形成八字步，常被描述为“悠闲自得”或“大摇大摆”；

武术与健身：形意拳等内家拳种中，八字步是基础步法，通过转势换身实现灵活移动。

文化差异

在部分农村地区，“八字步”被戏称为“官步”，源于对古代官员仪态的模仿，暗含贬义。但这一称呼并非官方术语，更多反映民间文化对体态的趣味性解读。

相关术语

八字步与“方步”（两脚平行或外开较大）同义，但“方步”更强调步伐的规整性，而八字步侧重脚尖方向的独特造型。

综上，八字步是一种兼具实用性与艺术性的步态，既可用于传统表演，也常见于日常与特定运动场景中。