中国传统家庭文化中，以下几种是优秀的：

孝道精神：

孝道是中国传统文化的核心之一，强调赡养老人和照顾孩童，是家庭和谐健康发展的基石。

血缘关系：

血缘关系在现代社会中显得尤为重要，以血缘为纽带的亲情关系被认为是长久可靠和值得信赖的。

祭祀祖先：

祭祀祖先不仅是对历史的尊重和对祖先的怀念，也是一个人向上的精神力量。

教育理念：

中国家庭特别重视教育，父母对子女的教育是家庭文化的重要组成部分，体现了望子成龙、望女成凤的愿望。

长幼秩序：

讲究长幼有序，以老为尊，幼为敬，有助于家庭和社会的和谐。

夫妻关系：

夫妻关系是家庭文化的一部分，相敬如宾是理想的状态。

亲子关系：

强调父母与子女之间的亲密关系，父母在子女成长过程中的重要作用。

勤俭持家：

勤俭节约是中华民族的传统美德，强调勤劳和节约。

真诚待人：

在人际交往中，真诚相待是最重要的美德之一。

向善好学：

积极向上，不断学习，提高个人修养。

这些传统家庭文化不仅体现了中华民族的智慧和美德，也为现代社会的家庭和谐提供了重要的精神支撑。建议在现代社会中继续传承和发扬这些优秀的家庭文化，以促进家庭和社会的和谐发展。