辩论的格言好处包括：

提升思维能力：

辩论要求参与者深入研究和理解各种观点，并能够以逻辑和证据支持自己的立场，有助于培养批判性思维能力。

增强表达能力：

辩论锻炼了清晰、准确地表达观点的能力，同时提高了抗辩和应对质疑的技巧，从而增强了口头表达能力。

促进知识储备：

辩论涉及不同的观点和论证，参与者需要广泛调研和阅读，加深了对主题的理解和知识储备。

培养团队合作精神：

辩论通常是集体活动，需要团队成员协同合作，有助于学会有效地与他人合作、协调观点和实现共同目标。

提高自信心和勇气：

参与辩论的过程可以锻炼心理素质，包括冷静、耐心和自信，对个人成长和发展意义重大。

减少误解和矛盾：

辩论能促进人与人之间的交流和沟通，帮助人们更好地认识和理解不同的观点和文化，增强开放和容忍性。

推动社会进步：

辩论不仅有助于个体提升自己，还能推动社会进步，通过辩论可以发现和认识真理，开发智力，增长知识。

培养尊重和倾听能力：

辩论要求参与者尊重对方的观点并倾听对方的论证，有助于培养宽容和接纳多样性的态度。

这些格言好处不仅涵盖了个人能力的提升，还包括了团队合作、社会进步等多方面的积极影响，使辩论成为一种全面而深刻的学习和发展途径。