二十四节气歌的歌诀是传统农耕文化的精华，通过简洁的语言概括了二十四节气的顺序和特点。以下是完整版口诀及补充说明：

一、完整版二十四节气歌

春雨惊春清谷天

立春（2月3-5日）：春季开始，万物复苏

雨水（2月18-20日）：降雨渐增，春捂防寒

惊蛰（3月5-7日）：春雷乍动，百虫苏醒

春分（3月20-22日）：昼夜平分，采茶谷雨前

夏满芒夏暑相连

立夏（5月5-7日）：小满之后，麦类成熟

芒种（6月5-7日）：芒种时节，大麦开镰

夏至（6月21-22日）：日照最长，进入小暑

小暑（7月6-8日）：酷暑初至，三伏天开端

秋处露秋寒霜降

立秋（8月7-9日）：暑气消退，白露为霜

处暑（8月22-24日）：炎热结束，秋意渐浓

秋分（9月22-24日）：昼夜均分，蟹黄满仓

寒露（10月8-9日）：露冷秋寒，红叶染山川

冬雪雪冬小大寒

立冬（11月7-8日）：冬季开始，万物收藏

小雪（12月7-8日）：初雪纷飞，寒气逼人

大寒（1月20-21日）：全年最冷，严寒考验

冬至（12月21-22日）：北半球日照最短

二、补充说明

时间规律：

每年公历日期略有浮动，但每月节气相对固定，最多相差1-2天。

节气养生：不同节气对应养生要点，如立春养肝、雨水防寒、惊蛰防病等。

文化意义：反映古代农耕智慧，如“芒种大开镰”体现农时活动规律。

二十四节气歌通过歌诀形式帮助记忆，前四句取节气名称首字，后四句总结时间规律，是传统文化教育的重要载体。