关于“用上不要、不要、不要、只要”造句，综合多个权威来源的经典语录，可整理为以下四组：

一、面对困境类

1. 遇到困难，不要放弃，不要害怕，不要惶恐，只要勇往直前，相信自己，问题将不会成为问题；

2. 面对危难，我们不要害怕，不要退缩，也不要灰心，我们只要对自己有信心，就一定能克服。

二、生活态度类

1. 我们不要战争，不要死亡，不要哭声，只要和平，只要平静；

2. 不要抱怨生活，不要沉溺过去，不要畏惧未来，只要保持积极心态，美好终将来临。

三、行动准则类

1. 学习上不要投机取巧，不要依赖他人，只要掌握方法，努力钻研，成绩自然提升；

2. 遇到挫折，不要气馁，不要逃避，只要勇敢面对，坚持到底，成功可能就在转角。

四、情感关系类

1. 朋友间不要虚假谎言，不要猜忌猜疑，只要保持真诚，友情才能长久；

2. 不要因小事斤斤计较，不要过度依赖，只要相互理解，关系才能升华。

这些语录通过反复强调“不要”的消极面和“只要”的积极行动，传递出克服困难、坚守信念的核心价值。建议根据具体场景选择适用语录，或结合自身经历进行改编。