在撰写高三个性发展自我评价和特长成果时，可以从以下几个方面进行阐述：

品德与价值观

强调自己的品德优良，如爱国、敬业、诚信、友爱等，并举例说明自己在日常生活和学习中如何践行这些价值观。

学习态度与成绩

描述自己对学习的热情和态度，如刻苦努力、勤奋好学、善于思考等，并提到自己的学习成绩和所获得的表彰。

兴趣爱好与特长

介绍自己的兴趣爱好，如体育运动、阅读、艺术等，并详细说明自己在这些领域的特长和成果，例如参加过的比赛、获得的奖项等。

社会实践与能力

阐述自己参与的社会实践活动和实习经历，展示自己的实践能力和组织能力，以及通过这些活动提升自己的综合素质。

自我反思与成长

反思自己在高中三年的成长和进步，包括在学习、生活、性格等方面的变化，并表达对未来发展的期望和目标。

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尊敬的老师、同学们：

大家好!我是一名即将毕业的高三学生，在此，我想向大家汇报一下我的个性发展自我评价和特长成果。

在品德方面，我始终坚持爱国、敬业、诚信、友爱的原则。我待人随和，善解人意，乐于助人，与同学们相处融洽。同时，我尊敬师长，孝敬父母，常常帮助长辈们解决困难，得到了老师和家长的一致好评。

在学习方面，我始终保持积极向上的学习态度，刻苦努力，勤奋好学。我能够认真对待每一门课程，积极预习和复习，遇到问题及时向同学请教，向老师咨询。通过不断努力，我的学习成绩一直优异，并多次获得学校的表彰和奖励。

在兴趣爱好方面，我对体育运动和艺术有着浓厚的兴趣。我热爱游泳、篮球、羽毛球等运动，同时也坚持学习美术，每周都会进行一次素描练习。这些爱好不仅丰富了我的课余生活，也锻炼了我的身体和审美能力。

在社会实践方面，我积极参加学校组织的各项活动，如志愿者服务、社区调研等。通过这些活动，我不仅提高了自己的实践能力和组织能力，还增强了社会责任感和团队协作精神。

回顾高中三年，我深感自己在各方面都得到了很大的成长和进步。展望未来，我将继续努力，不断提升自己的综合素质，争取考入理想的大学，为社会的发展贡献自己的力量。

谢谢大家!

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希望这个示例能对你有所帮助。如果有更多具体的要求或需要进一步的个性化建议，请随时告诉我。