不急不慢的人生哲理主要体现在以下几个方面：

遵循事物发展规律：

国学大师齐善鸿曾说：“着急是人生命中最错误的程序，不要着急，因为任何事物都有规律，着急也没什么用。”人生中的大事小事都不应该急于求成，而应该洞穿事物发展的规律和逻辑，以淡定从容的态度去面对。

积累与成长：

好的人生需要不断地积累学识、提升经验和教训。通过长期的积累和成长，才能拥有更强大的实力和底气。不急不慢，不争不抢，在不着急的岁月里，让自己逐步变得强大。

保持平和心态：

面对生活中的种种挑战和不如意，保持平和的心态至关重要。不要因为外界的评价或一时的得失而焦虑或沮丧，而应该对未来抱有最大的希望，对目标尽力而为，对结果做最坏的打算，对成败保持最好的态度。

享受生活细节：

在快节奏的生活中，人们往往忽略了生活中的美好细节。放慢脚步，懂得欣赏和珍惜眼前的美好，能够让我们活得更加从容和自在。

内心的宁静：

以慢养心，回归内心的宁静。在快节奏的生活中，内心常常被各种焦虑和烦躁所困扰。学会与自己相处，倾听内心的声音，感受那份纯粹的喜悦，能够让我们在面对生活的挑战时更加从容。

接受现实与变化：

人生充满了变化和不确定性，任何事和任何人都会成为过去。学会接受现实，善待当下的每一分钟、每一小时、每一天，才能在人生的道路上走得更远。

综上所述，不急不慢的人生哲理强调的是顺应自然、保持平和心态、积累成长、享受生活、内心宁静以及接受现实。通过这些原则，我们可以更好地应对生活中的挑战和变化，活出真正的精彩人生。