关于“连敷衍都觉得多余”的文案，综合多个来源的情感表达，可整理为以下四类：

一、情感受挫类

1. "敷衍的话听多了，才觉得自己活得那么多余"——直白表达被忽视的孤独感；

2. "次次难过，次次被敷衍，次次不长记性"——描绘情感投入后的失望循环；

3. "你敷衍的那么明显，我该怎么配合你演"——揭示关系中权力失衡的无奈。

二、自我释然类

1. "能入我心者，我待以君王；不入我心者，不屑敷衍"——坚守内心标准的态度；

2. "成年人世界里，一半是理解一半是算了"——接受情感投入的有限性；

3. "祝这世界继续热闹，祝我仍然是我"——选择独立后的洒脱。

三、关系反思类

1. "你努力合群的样子，真的好孤独"——指出虚伪表象后的真实需求；

2. "吊着就吊着吧，总比断干净好"——隐晦表达对情感消耗的抵触；

3. "时间会证明究竟有多少人在意你"——强调真相终将大白于天下。

四、情感建议类

1. "爱是不用教的，若感受不到就换个人"——倡导尊重个人感受的重要性；

2. "别仗着我爱你，你就可以控制得了我"——提醒警惕情感操控；

3. "当学会拒绝，才能收获真正在意"——传递自我保护的智慧。

这些文案通过不同视角展现了情感关系中的敷衍现象，既有对自我价值的质疑，也包含重生的勇气。建议使用时根据具体情境选择，注意情感表达的适度性，避免过度沉溺负面情绪。