当朋友说她遇到渣男时，你可以根据你们的关系和她的需求，选择以下几种方式回复：

倾听和安慰

给她一个拥抱，让她感受到你的关心和支持。

问她“你最近还好吗？我一直在，不要自己扛。”

倾听她的倾诉，不要打断或过早给出建议，有时候她只是需要有人听她说话。

尊重她的选择

尊重她的决定，不要干涉她的感情生活。如果她需要你的帮助，再提供支持；如果不需要，就让她自己处理。

提供帮助

在她愿意接受帮助时，提供一些实际的建议或资源，例如介绍一些情感辅导的书籍或专家。

鼓励她多认识其他男生，以分散注意力，也许还能让渣男产生危机感，从而更珍惜她。

及时止损

如果她决定要结束这段关系，支持她的决定，并帮助她制定一个计划来摆脱这段纠缠。

提醒她不要被传统观念束缚，要勇于做出正确的选择。

保持距离

如果你觉得自己无法提供足够的帮助，或者她的情绪已经非常糟糕，可以暂时保持距离，避免给她带来更多的压力。

鼓励自我成长

鼓励她专注于自我成长和提升，成为更好的自己，这样即使离开了渣男，她也能更好地面对未来的感情生活。

总之，最重要的是让她感受到你的关心和支持，同时尊重她的决定，并在她需要时提供帮助。