彭于晏是一位知名的台湾演员和歌手，以其健美的身材和出色的演技著称。根据可靠的资料，彭于晏的体重为 72公斤，并且他的体脂率大约在 7%至12%之间。这一体脂率范围使他的肌肉线条清晰可见，呈现出良好的身体轮廓。

在拍摄电影《激战》期间，彭于晏通过三个月的密集训练，将体脂率降低至3%，这一水平达到了专业健美运动员的标准。此外，有报道称他在某些时期体脂率甚至达到了6%。

需要注意的是，彭于晏的身材和体脂率可能会因为角色需求而有所变化。例如，在拍摄《翻滚吧!阿信》时，他为了角色需要进行了大量的体操训练，体脂率有所降低。因此，他不同时间点的体脂率和体重数据可能会有所不同。