面对老板喜欢拍马屁的人，一个实在人应该采取以下策略：

保持自己的原则和价值观

坚守诚实和正直，不参与拍马屁的行为。相信自己的能力和价值，不因他人的行为而改变自己的原则。

提升自己的业务能力

专注于自己的工作，努力提升自己的专业技能和知识，成为老板需要和倚重的员工。

有主见和创造性

在工作中勇于提出自己的见解和解决方案，展现出自己的创造力和价值。这样不仅能让老板看到你的能力，还能为企业带来更多的附加值。

尊重上司

尊重老板的时间和安排，即使需要处理紧急事务，也要尽量迅速响应并说明情况。表现出对老板和工作的尊重。

穿着得体

保持良好的个人形象，穿着得体并注意个人卫生，这会让你在老板心中留下良好的第一印象。

保持冷静和从容

无论面对何种情况，都要保持冷静和理智，不因他人的行为而慌乱失措。这种从容的态度会让你在职场中更加从容应对各种挑战。

与拍马屁的人保持距离

如果身边有喜欢拍马屁的人，尽量保持距离，避免与他们过多接触，以免被卷入不必要的纷争。

学会说话的艺术

在适当的时候，学会向老板表达自己的贡献和努力，但要注意方式和方法，避免过于直接或阿谀奉承。

以退为进

如果无法避免与拍马屁的人打交道，可以采取以退为进的策略，保持冷静和不卑不亢，避免给他们抓住把柄的机会。

总之，作为一个实在人，在职场中应坚持自己的原则和价值观，通过提升自己的业务能力和专业素养来赢得老板的赏识和尊重。同时，保持冷静和从容的态度，与拍马屁的人保持距离，学会说话的艺术，以退为进，才能在职场中立足和发展。