陈果讲哲学的三种境界如下：

自由的智慧：

这是哲学最初的境界，强调个体自由和独立思考。在这个境界中，人们追求智慧，探索世界的本质和人生的意义，不受外界束缚，追求内心的自由和解放。

科学的知识：

这是哲学发展的一个阶段，强调通过科学的方法和理性思考来获取知识。在这个境界中，人们通过观察、实验和推理，揭示自然界的规律和社会现象，追求客观真理和知识。

存在的方式：

这是哲学的最高境界，强调个体在现实生活中的存在和体验。在这个境界中，人们不仅关注理论和知识，更注重实践和生活，追求一种有意义、有价值和有目标的生活方式。

这三种境界不仅反映了哲学的历史发展过程，也体现了哲学对人生和世界的深刻洞察。