前挡风玻璃在太阳照射下变得刺眼是一个常见的问题，以下是一些有效的解决方法：

佩戴太阳镜

太阳镜：佩戴太阳镜可以有效过滤掉强光，减少眩光，使驾驶更加安全。建议选择有UV400防护的太阳镜，以保护眼睛免受紫外线伤害。

使用遮阳板

遮阳板：在车辆迎着阳光行驶时，放下遮阳板可以有效地阻挡阳光对眼睛的影响。建议根据个人情况调节遮阳板的角度，但不要放置得太低，以免影响对信号灯的观察。

保持挡风玻璃清洁

清洁挡风玻璃：定期清洁挡风玻璃，去除灰尘和污垢，可以减少反光，提高视野，使驾驶更加安全。

调整座椅和方向盘位置

调整视角：通过调整座椅和方向盘的位置，可以改变驾驶人的视角，减少太阳光直射到挡风玻璃上，从而减轻眩光的影响。

使用中控台反光垫

避免反光：避免在中控台上放置反光物品，如手机、矿泉水瓶等，这些物品在阳光照射下会反射到挡风玻璃上，干扰驾驶人的视线。

选择合适的太阳膜

太阳膜：给车辆的前挡风玻璃贴合适的太阳膜，可以降低玻璃的反光率，减少眩光，提高驾驶舒适度。建议选择透光率高的膜，颜色以浅色为佳。

出入隧道时控制车速

控制车速：在出入隧道时，由于光线条件变化大，应提前减速，进入隧道前打开车灯，驶出隧道后再正常提速，以保证行车安全。

通过以上方法，可以有效减轻前挡风玻璃在太阳照射下的刺眼问题，提高驾驶的安全性和舒适度。