在即将离婚离开渣男时感到失落是 非常正常的心理反应。以下是一些可能的原因：

对过去的怀念：

你可能会怀念与渣男共同度过的时光，以及那些或许曾经让你感到快乐的瞬间。这种怀念可能让你感到痛苦和失落。

自我价值的怀疑：

在一段失败的婚姻中，你可能会开始怀疑自己的价值和吸引力。这种自我怀疑会加重你的失落感。

对未来的不确定：

离婚意味着你要面对未知的生活，这种不确定性可能让你感到恐惧和不安。

情感依赖：

即使你知道离开渣男是正确的决定，你仍然可能对他的情感有所依赖，这种依赖让你难以摆脱失落感。

社会压力：

离婚可能会带来社会压力和偏见，比如亲友的议论或社会的歧视，这些都会让你感到更加失落和无助。

损失规避：

根据经济学中的“损失规避”理论，人们对损失的抵抗心理比对收益的追求更加迫切。因此，失去渣男可能让你感到更加痛苦。

建议

给自己时间：允许自己有时间去悲伤和适应失去。不要急于忘记或掩盖你的情感。

寻求支持：和朋友、家人谈谈你的感受，或者寻求专业心理咨询师的帮助。

专注于自我成长：将注意力转移到自己的兴趣爱好和职业发展上，这有助于你重建自信和生活的意义。

保持积极态度：尽量保持积极的心态，相信未来会有更好的事情等待着你。

记住，离婚虽然痛苦，但它是成长和新开始的机会。给自己一些时间和空间去疗愈，然后勇敢地迎接新的生活。