弘扬和创新中国传统优秀文化，可以从以下几个方面入手：

传承与创新相结合

传承是创新的前提：深入学习和理解传统文化的基本内涵和精神，通过经典阅读、古籍研究、民歌传唱等方式，把握中华文化的独特性和魅力，为创新提供灵感。例如，“汉服热”和“国风音乐”都是将传统文化与现代元素结合的创新实践。

创新是传承的保障：在传承的基础上引入现代元素、运用新技术、创造新形式，使传统文化更具时代感和吸引力。例如，国风音乐通过结合传统元素与现代音乐，既保留了传统文化的韵味，又具有现代音乐的节奏感和旋律美。

守正创新

守正：守住中华民族的根、中华文化的立场和主体性，坚持传统的民为邦本理念。

创新：创新保护中华优秀传统文化的方法与技术、传承的路径与方式，使其与现实文化有机统一、相通相融，创造出符合中国精神、中国价值、中国力量的文化产品。

教育与培养

加强教育：在学校开设相关课程，增加中华优秀传统文化的内容，组织学生参观传统文化遗址和博物馆，亲身感受文化的魅力，并开展文化经验交流活动。

培养兴趣：通过传统节日庆祝活动、技艺传承项目等方式，让更多人了解和热爱传统文化，激发他们参与文化传承和发展的积极性。

利用现代科技

科技传播：利用互联网、社交媒体等平台传播传统文化，让更多的人了解和参与其中。例如，通过大屏小屏传播、线上线下互动、衍生品开发等多元方式，展现中华优秀传统文化的独特魅力和普遍价值。

科技融合：将传统文化与当代艺术相结合，创造出新的表达形式和艺术作品，提升传统文化的吸引力和影响力。

政策支持与社会参与

政策支持：政府应制定相关政策，支持传统文化的传承和发展，鼓励文化企业、艺术家等在传统文化的基础上进行创新，开发出更具时代特色的文化产品。

社会参与：社会各界应积极参与传统文化的传承和发展，组织文化活动，如文化展览、文化讲座等，为传统文化的传承发展提供平台和机会。

通过以上措施，可以更好地弘扬和创新中国传统优秀文化，使其在新的时代背景下焕发出新的生命力，为实现中华民族的伟大复兴提供强大的精神动力。