“低质量的社交，不如高质量的独处。”

庄子说：“独往独来，是谓独有；独有之人，是谓至贵。”

“无效的社交不如高质量的独处更有价值。”

人脉的核心并不在别人身上，而在自己身上，只有让自己变得足够的强大和优秀，才能获得有效的社交和真正的人脉。

“岁月静静地走，给自己一片天空。没有人会单纯到底，在复杂的人世，终将会让你明白，在复杂中活出一种简单，就是人生的智慧。既然没有人懂你，就放弃无效社交；既然没有知心朋友，就学会独处；既然选择了诗与远方，就坚定前行；既然选择做太阳，就要照亮别人。”

“远离无效社交，孤独才是你人生的常态。”

每个人都是一座孤独，孤独才是你人生的常态。

“真正的强者，之所以成为强者，就是因为他们敢于狠下心向自己开刀，切断无用的社交，远离垃圾社交，逼着自己走自己的人生路。”

“独立自主是智者的标志。独处让我们有机会培养独立自主的能力，学会独立思考和解决问题。”

“内心的宁静是生活的幸福之源。”

这些语录都强调了独处的重要性，认为高质量的独处比低质量的社交更有价值，并能帮助我们成为更强大、更独立的人。