当人生压力大到让人崩溃时，以下是一些表达情绪的语句，可以帮助你释放压力和负面情绪：

压力大到每天失眠，好想原地爆炸，感觉给我个点就能大哭一场。

压力大的想哭，想逃避，没人理解我。想像那位母亲一样，一跃而下，告别世界。

感觉电磁学好难，我要崩溃了？

压力要分解，不然压得太多太重人的精神会崩溃，也会伤害到家人。

太多的选择，太复杂的判断，精神会崩溃的。

有时的崩溃就在一瞬间，被孩子气到发疯，崩溃，最后还得自愈，太难了，快坚持不住了，好累，好累，真的好累。

主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪，结果，如此狼狈。

不是首选，不是备选，是在角落不起眼。

有时候真的觉得挺惨的，情况变得越来越糟，然后崩溃，痛苦绝望。睡一觉，去上班，转机就来了，很突然也很惊喜。

生命不可承受之重是什么呢，又有什么是不能承受的，你以为已经到绝望崩溃的边缘。

闭上眼睛，我的神经仿佛在绷紧，头皮在缩紧，脑细胞在消耗，我抱着被子才感觉胸口没那么疼，稍微感觉气喘顺畅些，我努力想睡着，可我却那么的清醒；当我睁开眼睛，咬紧牙关，想跟眼前的困境斗上一斗，可我明显感觉自己的心在颤抖，我努力忍住不去想什么，好让自己的呼吸慢下来...

凡事都有偶然的凑巧，结果却又如宿命般的必然。

我能有多坚强，我没有比别人更多的心，我也是个人，一边崩溃，一边哭，一边压抑情绪，一边压抑情绪。

给我一个暂停键，我真的很累。

生活总是在不经意间发现美，被压得喘不过气来，深呼吸，好，好。道路崎岖不平，只有坚韧。

我们感到疲惫，少是压力造成的，多是心态不端，如果心无聊，一切都难以挽回。

内心真是崩溃，希望一切快好起来，生命真的太脆弱了，我们都应该好好珍惜和陪伴身边的人。

此后即便不是隔山隔海，也没能再重逢。

总要到很久很久之后才会明白，人生中所有的念念不忘，所有的郁郁寡欢，所有突如其来的沉默与叹息，微笑与泪水，都只是因为“如果是你就好了”。

成年人的世界太难了，连崩溃都是悄无声息的。

如果压力大到使你崩溃

不要和别人多说什么，因为没人与你共情也不要自责，不要自我怀疑，因为这会毁掉你本就不多的热情和定力。

你要做的是让自己安静下来，可以买点没用的小东西，做点没用的事，因为这些是维持心理健康的必要开支。

然后缓缓闭上眼，在心中默念，对自己说一句“我一定行“。

每个人都会在困难时期幸苦着会熬过去的!你终将会闪闪发光也会变得更好!也终会被别人看到!

当夜空中的星星仿佛失去光芒，我也仿佛失去了生活的意义。

每天面对重复的工作和生活，我感到越来越无力，无法找到一丝温暖。

忙碌的生活让我失去了自我，也失去了追求梦想的勇气。

内心的倦怠感如同一把锋利的刀，在我胸口割开了一道深深的伤口。

我尝试着努力，但却始终无法达到自己的期望，这种挫败感让我崩溃到极点。

31. 感觉自己像是一只被放逐的孤独狼，无处可归。

32. 你走了，说祝我幸福，就像一个贼偷走了我所有的钱，还留言说，恭喜发财。

33.