在英语交际中，表达感谢和道歉是非常重要的，以下是一些常用的表达方式：

道谢的英语交际用语

Thank you （very much）./ Thanks a lot./ Many thanks.

Thanks for your help./ Thank you for the lovely gift/ for your invitation.

It’s very kind / nice of you.

I can never thank you enough./ I really don’t know how I can thank you enough.

Thank you all the same.（用于当别人因某种原因没能帮你时）

Thanks for your ...

Help： 谢谢你的帮忙。

Thank you so much for helping me out. 非常感谢你帮我一把。

I’m deeply grateful for

道歉的英语交际用语

Sorry about that.

I’m terribly sorry./ I’m so sorry/ I’m really sorry.

I’m sorry to trouble you.

That’s OK./ It’s all right./ It’s nothing./ It doesn’t matter./ Never mind./ Forget it.

综合建议

感谢时，尽量具体说明感谢的原因，这样可以使表达更加真诚和贴心。

道歉时，简洁明了地表达歉意，并可以考虑加上解释或补救措施，以缓和语气。

在实际交流中，根据对方的反应灵活调整自己的表达方式，以达到最佳的沟通效果。

希望这些表达方式能帮助你在英语交际中更加得体和自然。