2023年教师的退休年龄规定如下：

男性教师：

满60周岁，且累计工龄满10年以上，满足社保和医保的最低缴费要求（养老保险15年以上，医疗保险20年以上）。

女性教师：

满55周岁，且累计工龄满10年以上，满足社保和医保的最低缴费要求。

此外，还有一些特殊规定：

教龄满30年的教师：退休费按照本人退休前的岗位工资和薪级工资之和的一定比例计发，且100%计发。

特殊工种提前退休：从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康的工作，男性满55周岁，女性满45周岁，连续工龄满10年。

完全丧失劳动能力的教师：男性满50周岁，女性满45周岁，连续工龄满10年，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认。

建议：

教师应提前了解并确认自己的退休条件，包括累计工龄、社保和医保的缴费情况等。

对于教龄满30年的教师，可以提前咨询相关部门，了解具体的退休待遇和手续。

特殊工种的教师应提前准备相关证明材料，以便按时办理提前退休手续。