根据搜索结果，以下是关于“出去走走放松心情”的诗句整理，按主题分类并附权威来源：

一、自然治愈类

《池州翠微亭》- 岳飞

“经年尘土满征衣，特特寻芳上翠微。好水好山看不足，马蹄催趁月明归。”

通过登高望远，以自然之美慰藉战乱后的疲惫心灵。

《东郊》- 韦应物

“杨柳散和风，青山澹吾虑。微雨霭芳原，春鸠鸣何处。”

郊外春景消解了尘世烦忧，体现“自然治愈心灵”的意境。

《人月圆·山中书事》- 张可久

“松花酿酒春水煎，闲坐绿萝听鸟喧。”

山中隐居生活以简朴仪式感传递放松与自在。

二、闲适悠然类

《题鹤林寺僧舍》- 李涉

“因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲。”

通过禅意对话获得短暂解脱，展现心灵暂时的宁静。

《终南别业》- 王维

“行到水穷处，坐看云起时。”

以山水为伴的隐逸生活，体现对世俗的超脱与内心的平和。

三、春日愉悦类

《游山西村》- 陆游

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

描绘乡村春景的惊喜转折，传递探索与发现带来的愉悦。

《钱塘湖春行》- 白居易

“最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。”

以西湖春色展现自然之美与游赏的惬意。

四、豁达洒脱类

《绝句漫兴九首·其四》- 杜甫

“莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。”

通过饮酒作乐的洒脱态度，表达对现实的暂时释然。

《过故人庄》- 孟浩然

“绿树村边合，青山郭外斜。”

田园生活的质朴与和谐，传递归隐后的心境平和。

总结：

以上诗句通过自然景观、禅意对话、春日盛景及豁达心境，展现了不同场景下的放松与治愈效果，可结合个人心境选择参考。