根据权威信息源，以下是积极向上的英文名推荐，按性别分类整理：

一、女性英文名（5个推荐）

Vivian

- 源自拉丁语，意为“充满活力的”，象征创造力与独立精神，适合有抱负的女性。

Sunny

- 直接表达“阳光”的意象，代表乐观、开朗的性格，适合积极向上的女性。

Gillian

- 中文音译为“吉莉安”，寓意吉祥、美好，传递温暖与希望。

Hedy

- 简洁易记，适合展现活力与自信的女性。

Jenniffer

- 含“纯洁、高贵”之意，适合阳光开朗的女性形象。

二、男性英文名（5个推荐）

Nazir

- 源自阿拉伯语，意为“奉献者”，象征责任感与豪爽气质。

Maisica

- 历史悠久的英文名，代表正直与聪慧，适合阳光积极的男性。

Wendy

- 由昵称“fwendy”演变而来，寓意精力充沛与商业成功。

Solange

- 结合“太阳”与“安详”，象征乐观与平和。

Lehmer

- 简约优雅，适合展现顽强与独特气质的男性。

三、通用推荐（5个）

Alice：

经典英文名，代表纯洁与活力。

Grace：寓意优雅与和谐，适合积极向上的性格。

Hope：直接表达“希望”，传递正能量。

Bliss：象征幸福与满足，适合乐观开朗的人。

Harmony：强调平衡与协调，适合追求和谐生活的人。

注意事项：

选择英文名时，建议结合个人发音习惯与文化背景，避免生僻字。- 若需更个性化建议，可参考专业起名平台或咨询专业人士。