一、儒家经典

《论语》

记录孔子及其弟子言行，涵盖道德、政治、教育等多方面，是修身养性的核心经典。

《大学》

阐述“修身齐家治国平天下”的理念，强调个人修养与社会责任的统一。

《孟子》

孟轲思想集大成，包含道德修养、政治哲学等内容，主张“性善论”。

《中庸》

讲述“中庸之道”，主张平衡和谐，对个人心态调整有重要指导意义。

《荀子》

提出“性恶论”，强调后天教化的重要性，对道德修养有独特见解。

二、道家经典

《道德经》

老子哲学核心著作，以辩证法思想探讨自然与人生，被誉为“万经之王”。

《庄子》

讲述齐物论与逍遥游，倡导顺应自然，提升精神境界。

三、其他重要典籍

《孙子兵法》

军事智慧与人生策略结合，强调“知己知彼”，可引申为处世智慧。

《曾仕强详解易经》

通过卦象解读人生，提供“上、止、正”的处世哲学。

《菜根谭》

明代洪应明语录集，融合儒释道思想，强调淡泊明志与内心修炼。

《史记》

史学巨著，通过历史人物传记启示修身之道，如《廉颇蔺相如列传》展现品德力量。

四、选读建议

儒家侧重：

《论语》《大学》《孟子》适合基础修养。

道家侧重：《道德经》《庄子》适合追求自然与内心平和。

实践结合：可搭配《菜根谭》等现代解读作品，增强实用性。

这些书籍共同构成中国传统修身养性思想体系，可根据个人偏好选择单本或系列阅读。