关于“521致自己往后余生”的朋友圈文案，结合多个权威来源的经典语录，整理如下：

一、自我接纳与成长

1. "往后余生，用淡淡的心情，过淡淡的日子"（接纳平庸，活出真我）

2. "愿你活得通透，拎得清轻重，辨得明是非"（保持清醒，坚守底线）

3. "学着让你自己贵一些，不将就，不随意，不讨好，不委屈"（自我价值，源于内心）

二、情感态度与处世哲学

1. "不惧孤独，悲喜自渡"（独立人格，内心强大）

2. "当感情来了，懂得把握，那就是一种幸福"（珍惜缘分，知足常乐）

3. "余生，只想和自己喜欢的人简单快乐地走完"（纯粹情感，无关他人眼光）

三、生活态度与行动力

1. "阳光总在风雨后，珍惜能陪伴的每刻"（积极乐观，感恩生活）

2. "梦想还是要有的，万一实现了呢？"（坚持信念，勇敢追梦）

3. "把悲伤留给自己，过往不恋，未来不迎，当下不负"（释然过去，活在现在）

四、自我激励与未来期许

1. "愿做这样的人：聪明但不自以为是，有趣但不哗众取宠"（内在修养，外在洒脱）

2. "人生没有多走的路，每一步都算数"（脚踏实地，积累力量）

3. "即使走得慢，也要成为自己命运的主宰"（自主选择，掌控人生）

这些语录可单独使用，也可组合成系列朋友圈文案，搭配不同场景（如晨读、独处、旅行等）使用，传递积极生活态度。建议根据个人风格调整语录顺序和配图，增强感染力。